Osnovni stav jahača u jahanju

Pravilan položaj jahača na leđima konja je da sjedi na najnižem dijelu sedla s obje sjedeće kosti i šavovima. Gornji dio tijela mora ostati uspravan, glava ravna i okrenuta prema naprijed, a težina tijela ravnomjerno naslonjena na dvije sjedeće kosti. Tijelo treba biti opušteno kada se drži uspravno, zglobovi bedra i koljena prirodno opušteni pričvršćeni za sedlo, taban na papučici stremena, kako bi se u stremenu mogao održati maksimalan pritisak, u odgovarajućem položaju, taban stopalo treba uvijek ostati ravno, gležanj blago savijen, peta malo niža od nožnog prsta, sa strane, uši, ramena, bokovi, pete u ravnoj liniji i tlo okomito.
Ruke se prirodno spuštaju od ramena do lakta, a sa strane, od jahačevog lakta prema naprijed kroz ruku uz uzdu do konjskih usta, trebaju biti u ravnoj liniji. Pokreti šake izvode se što je više moguće kroz pokrete zglobova ramena i lakta, a zglobovi šake trebaju ostati fleksibilni, ali ne i savijeni. Jahač treba mijenjati visinu ruku pokretima glave konja gore-dolje, kako bi zadržao ravnu liniju koju čine "lakat, šaka i usta". Jahač na konju uvijek mora biti uravnotežen i usklađen s kretanjem konja. To zahtijeva opuštene ruke i fleksibilnost u leđima i ramenima. Navedeni pravilan stav za jahanje je najosnovniji stav za jahanje, ali u različitim vrstama jahanja i sportovima, gornji dio tijela jahača lagano se mijenja s kretanjem konja, što se uvodi u različite pokrete nogu konja.
Prilikom učenja jahanja vrlo je lako doći do nepravilnog jahaćeg držanja u jahanju, kao što su pristrano jahanje, jahanje na ishiji, jahanje na međušavu i sl., na što treba obratiti posebnu pozornost.